ウイスキーの美味しい飲み方と健康

ウイスキーの美味しい飲み方と健康

ウイスキーの美味しい飲み方と健康

 

美味しいウイスキーを、健康的に飲んでいますか?

 

 

ウイスキーの美味しい飲み方健康についてのサイトです。

 

 

実際に飲んだウイスキーのレビューや個人的な評価
ウイスキーと健康に関する内容になっています。

 

 

私自身、お酒の業界の関係者でもなく、ましてや、優れた嗅覚や味覚、
テイスティング能力をもっているわけではなく、どこにでもいる一般人です。

 

 

そのため、ウイスキーの香りや味の感じ方、レビューや評価について、
かなり、個人的な趣向が反映される内容になると思います。

 

 

そんな内容でも、何かしらの参考になれば幸いです。

 

 

また、個人的な考えとして、ウイスキーを永く楽しむためには、
自分自身、健康でなくてはいけないと思っております。

 

 

そのため、ウイスキーと健康についても考えていきたいと思います。

 

 

私自身、栄養摂取や定期的な運動(主にボディビル)、
病気やハゲの予防など、何よりも健康が第一で取り組んでいます。

 

 

現時点において、もうすぐ40代ですが、
血圧、コレステロール、血糖値、肝数値などは正常です。

 

 

もちろん、ハゲてもいない超健康体です。

 

 

では、皆様も体に気をつけて、健康的にウイスキーを楽しみましょう。

 

 

 

ウイスキーの個人的な評価基準

・☆10点でウイスキーを評価(味、香り、価格等を考慮)
※☆5点が基本的な基準となります。

 

・ウイスキーの飲み方はストレート、ロック、トワイスアップ、ハイボールの4種類
 ※ハイボールはウイスキー1、炭酸3の割合

 

・ウイスキーの再度のテイスティングにより、評価の修正あり

 

・個人的な趣向が強く反映される可能性あり

 

・一般的に購入できるオフィシャル銘柄やオールドボトルを中心として取り扱います。
(正直、家庭もあり、個人での購入のため、馬鹿高いのは無理です。)

 

・ウイスキー画像は、飲みながら撮影している為、
 曲がっていたりしますが、プロカメラマンではありませんのでご了承ください。

 

 

2018年度の健康診断の結果

 

今年も異常なしの健康体でした。

 

(スペック)
年齢 37歳(男性)
身長 165cm
体重 73kg
腹囲 82cm

 

(血圧)
最高 120
最低 70

 

(血糖値)
空腹時 96mg/dl

 

(脂質)
HDL 50mg/dl
LDL 87mg/dl
中性脂肪 55mg/dl

 

(肝機能)
AST 21U/L
ALT 30U/L
γ-GTP 19U/L